γ €
π°μλ₯μ±μλμΌμ΄λ?
μλ₯μ± μλμΌμ μμ°μ΄ μμ£Ό μλλ‘ μλ₯νμ¬ μλ λ΄λ²½μ μΌμ¦κ³Ό μμμ μΌμΌν€λ μ§νμ λλ€. μμλ μλ₯ μ§ν(GERD)μ ν©λ³μ¦μ λλ€.
π°μμΈμ 무μμΈκ°μ?
μλ₯μ± μλμΌμ μμ° λλ λΆλΆμ μΌλ‘ μνλ μμμ΄ μλλ‘ μλ₯νλ μνμΈ μμλ μλ₯ μ§ν(GERD)μ μν΄ λ°μν©λλ€. μ΄λ μ½ν νλΆ μλ κ΄μ½κ·Ό, μ΄κ³΅ νμ₯, λΉλ§, μμ , νΉμ μμμ΄λ μλ£(μ: μΉ΄νμΈ, μμ½μ¬, μ§λ°©μ΄ λ§κ±°λ λ§€μ΄ μμ)μ κ°μ μ¬λ¬ μμΈ λλ¬ΈμΌ μ μμ΅λλ€.
π°μ¦μμ μ΄λ€κ°μ?
μλ₯μ± μλμΌμ μ¦μμ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€.
μμ°λ¦Ό(Heartburn): ν골 λ€μ κ°μ΄μ νλ λ―ν ν΅μ¦μ΄λ λΆνΈκ°μ΄ λͺ©, λͺ© λλ ν±κΉμ§ νμ₯λ μ μμ΅λλ€.
μμ° μλ₯: μ
μμ μ λ§μ΄λ μ΄λ§μ΄ λλ κ²
κ°μ΄ ν΅μ¦
μΌν€κΈ° μ΄λ €μ(μΌν΄κ³€λ)
λ§μ± κΈ°μΉ¨ λλ μ° λͺ©μ리
ꡬ취
λͺ© μ°λ¦Ό
λ©μ€κΊΌμ λλ ꡬν .
π°μΌλ§λ νν μ§λ³μΈκ°μ?
μλ₯μ± μλμΌμ λ―Έκ΅ μ±μΈ μΈκ΅¬μ μ½ 20%μ μν₯μ λ―ΈμΉλ νν μ§νμ λλ€. 50μΈ μ΄μμ μ¬λλ€μκ² λ ννκ³ , λ¨μ±λ³΄λ€ μ¬μ±μκ² λ λ§μ΄ λ°μν©λλ€.
π°μΉλ£νμ§ μκ³ λ°©μΉνλ©΄?
μλ₯μ± μλμΌμ μΉλ£νμ§ μκ³ λ°©μΉνλ©΄ λ€μκ³Ό κ°μ μ¬λ¬ ν©λ³μ¦μ μ λ°ν μ μμ΅λλ€.
μλ νμ°©: μμ°μ λ°λ³΅μ μΌλ‘ λ ΈμΆλλ©΄ μλκ° νν°κ° μκΈ°κ³ μ’μμ Έ μΌν€κΈ°κ° μ΄λ €μμ§ μ μμ΅λλ€.
λ°λ μλ: μλλ₯Ό κ°μΈκ³ μλ μ μ μΈν¬κ° λΉμ μ μΈν¬λ‘ λ체λμ΄ μλμμ μνμ΄ μ¦κ°νλ μνμ λλ€.
μλμΌ: μλ λ΄λ§μ μΌμ¦κ³Ό μμμ ν΅μ¦κ³Ό μΌν΄ κ³€λμ μ λ°ν μ μμ΅λλ€.
κ°μ΄μ΄λ λͺ©μ ν΅μ¦.
λ§μ± κΈ°μΉ¨ λλ μ° λͺ©μ리.
νλ ΄ μν μ¦κ°.
λ°λΌμ μλ₯μ±μλμΌ μ¦μμ΄ λνλλ€λ©΄ μ§λ£λ₯Ό λ°λ κ²μ΄ μ€μνλ€.
π°κ°μ₯ μ’μ μΉλ£ λ°©λ²?
μλ₯μ± μλμΌμ κ°μ₯ μ’μ μΉλ£λ²μ μνμ μ€μ¦λμ κ·Όλ³Έ μμΈμ λ°λΌ λ€λ¦ λλ€. μΉλ£ μ΅μ μλ λ€μμ΄ ν¬ν¨λ μ μμ΅λλ€.
μν λ°©μ λ³ν: μ²΄μ€ κ°λ, μ¦μμ μ λ°νλ μμκ³Ό μλ£ νΌνκΈ°, μ·¨μΉ¨ μκ°μ κ°κΉμ΄ μμ¬ κΈμ§, μμ¬ ν λμ§ μκΈ° λ±μ μ¦μμ μ€μ΄λ λ° λμμ΄ λ μ μμ΅λλ€.
μ½λ¬Ό: μ²λ°©μ μμ΄ κ΅¬μ ν μ μλ μ μ°μ (μ: Tums), H2 μ°¨λ¨μ (μ: Zantac) λ° μμ±μ νν μ΅μ μ (μ: Prilosec)λ μμ°μ μμ μ€μ΄κ³ μ¦μμ μνν μ μμ΅λλ€.
μμ : μ¬ν κ²½μ°μλ μμ° μλ₯λ₯Ό μλ°©νκΈ° μν΄ νλΆ μλ κ΄μ½κ·Όμ κ°ννλ μμ μ΄ νμν μ μμ΅λλ€.
νΉμ μλ₯μ± μλμΌ μ¬λ‘μ λν μ΅μμ μΉλ£ κ³Όμ μ κ²°μ νλ €λ©΄ μμ¬μ μλ΄νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
π°μ½μ 무μμ΄ μλμ?
μλ₯μ± μλμΌ μμ½μλ λ€μμ΄ ν¬ν¨λ μ μμ΅λλ€.
μ μ°μ : μμ°μ μ€νμν€λ μΌλ° μμ½ν(μ: Tums, Rolaids, Maalox).
H2 μ°¨λ¨μ : μμ° μμ±μ κ°μμν€λ μ²λ°©μ½ λλ μΌλ° μμ½ν(μ: Zantac, Pepcid, Tagamet).
μμ±μ νν μ΅μ μ (PPI): μμ° μμ±μ νμ ν κ°μμν€λ μ²λ°©μ½(μ: Prilosec, Nexium, Protonix).
κ°λ³ μλ₯μ± μλμΌ μ¬λ‘μ κ°μ₯ μ ν©ν μ΅μ μ κ²°μ νκΈ° μν΄ μ½λ¬Ό μΉλ£λ₯Ό μμνκΈ° μ μ μμ¬μ μλ΄νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.