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πŸ”°μ§€λ°©κ°„μ΄λž€?

지방간은 간세포 내에 지방이 λΉ„μ •μƒμ μœΌλ‘œ μΆ•μ λœ μƒνƒœμž…λ‹ˆλ‹€. 이것은 μ•Œμ½”μ˜¬ μ€‘λ…μžμ™€ λΉ„μ•Œμ½”μ˜¬ μ€‘λ…μž λͺ¨λ‘μ—κ²Œ λ°œμƒν•  수 있으며 염증과 κ°„ 손상을 μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ²½μš°μ— 따라 지방간은 κ°„κ²½λ³€μ΄λ‚˜ κ°„μ•”κ³Ό 같은 더 μ‹¬κ°ν•œ μƒνƒœλ‘œ 진행될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ§€λ°©κ°„μ˜ κ°€μž₯ ν”ν•œ 원인은 λΉ„λ§Œ, 당뇨병 및 κ³Όλ„ν•œ μ•Œμ½”μ˜¬ μ„­μ·¨μž…λ‹ˆλ‹€.

πŸ”°μ›μΈμ€ λ¬΄μ—‡μΈκ°€μš”?

κ°„ μ§€λ°©μ¦μœΌλ‘œλ„ μ•Œλ €μ§„ 지방간은 λ‹€μŒκ³Ό 같은 λ‹€μ–‘ν•œ μš”μΈμ— μ˜ν•΄ λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„λ§Œ 및 λŒ€μ‚¬ 증후ꡰ: 신체, 특히 λ³΅λΆ€μ˜ κ³Όλ„ν•œ 지방은 간에 지방이 좕적될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

제2ν˜• 당뇨병: 당뇨병 ν™˜μžλŠ” 지방간 λ°œλ³‘ μœ„ν—˜μ΄ μ¦κ°€ν•©λ‹ˆλ‹€.

높은 μ•Œμ½”μ˜¬ μ†ŒλΉ„: μ•Œμ½”μ˜¬μ„± κ°„ μ§ˆν™˜μ€ μ§€λ°©κ°„μ˜ μ£Όμš” μ›μΈμž…λ‹ˆλ‹€.

κΈ‰μ†ν•œ 체쀑 κ°μ†Œ: 단기 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ λ˜λŠ” 기타 κΈ‰μ†ν•œ 체쀑 κ°μ†Œ 방법은 κ°„μ—μ„œ 지방을 혈λ₯˜λ‘œ λ°©μΆœν•˜μ—¬ μ§€λ°©κ°„μœΌλ‘œ μ΄μ–΄μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

νŠΉμ • μ•½λ¬Ό: 일뢀 약물은 μ•„λ―Έμ˜€λ‹€λ‘  및 λ©”ν† νŠΈλ ‰μ„Έμ΄νŠΈμ™€ 같은 λΆ€μž‘μš©μœΌλ‘œ 지방간을 μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μœ μ „μ  μš”μΈ: μœŒμŠ¨λ³‘, ν˜ˆμƒ‰μ†ŒμΉ¨μ°©μ¦, μ•ŒνŒŒ-1 ν•­νŠΈλ¦½μ‹  결핍과 같은 일뢀 μœ μ „μ  μƒνƒœλŠ” 지방간을 μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

기타 원인: Cν˜• κ°„μ—Ό, μ˜μ–‘μ‹€μ‘°, νŠΉμ • λŒ€μ‚¬ μž₯애와 같은 일뢀 λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ 감염도 지방간을 μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

πŸ”°μ¦μƒμ€ μ–΄λ–€κ°€μš”?

λ§Žμ€ κ²½μš°μ— 지방간은 침묡의 μ§ˆλ³‘μ΄λ©° μ–΄λ–€ 증상도 μΌμœΌν‚€μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 증상이 λ°œμƒν•˜λ©΄ λ‹€μŒμ΄ 포함될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ν”Όλ‘œ
약점
체쀑 κ°λŸ‰
μ‹μš• 상싀
λ©”μŠ€κΊΌμ›€
볡뢀 뢈편감 λ˜λŠ” 톡증
κ°„ λ˜λŠ” λΉ„μž₯ λΉ„λŒ€
피뢀와 눈의 ν™©λ³€(황달)
멍이 μ‰½κ²Œ λ“€λ‹€
μ°©λž€
μ΄λŸ¬ν•œ μ¦μƒμ˜ λŒ€λΆ€λΆ„μ€ λ‹€λ₯Έ 쑰건으둜 인해 λ°œμƒν•  μˆ˜λ„ μžˆμœΌλ―€λ‘œ μ •ν™•ν•œ 진단을 μœ„ν•΄ 의료 μ „λ¬Έκ°€λ₯Ό λ§Œλ‚˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

κ²½μš°μ— 따라 지방간은 κ°„κ²½λ³€μ΄λ‚˜ κ°„μ•”κ³Ό 같은 더 μ‹¬κ°ν•œ μƒνƒœλ‘œ 진행될 수 있으며, μ΄λŠ” ν”ΌλΆ€μ˜ ν˜ˆκ΄€, 닀리, 볡뢀 λ˜λŠ” λ‘˜ λ‹€μ˜ 체앑 좕적 및 정신적 ν˜Όλž€κ³Ό 같은 μΆ”κ°€ 증상을 μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μœ„μ˜ μ¦μƒμ΄λ‚˜ 지방간 μœ„ν—˜ μš”μΈμ΄ μžˆλŠ” 경우 μ „λ¬Έ μ˜λ£ŒμΈμ„ λ§Œλ‚˜ μ μ ˆν•œ 진단과 치료 μ˜΅μ…˜μ„ μ„ νƒν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

πŸ”°μ–Όλ§ˆλ‚˜ ν”ν•œ μ§ˆλ³‘μΈκ°€μš”?

지방간은 μ „ μ„Έκ³„μ μœΌλ‘œ 20-30%의 μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ 영ν–₯을 λ―ΈμΉ˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μΆ”μ •λ˜λŠ” 맀우 ν”ν•œ μ§ˆν™˜μž…λ‹ˆλ‹€. μ΄λŠ” μ„ μ§„κ΅­μ—μ„œ κ°€μž₯ 일반적이며 λΉ„λ§Œ 및 제2ν˜• λ‹Ήλ‡¨λ³‘μ˜ λΉ„μœ¨μ΄ 계속 증가함에 따라 점점 더 널리 퍼지고 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 지방간은 μ„±μΈμ—κ²Œ 더 ν”ν•˜μ§€λ§Œ 어린이와 μ²­μ†Œλ…„μ—κ²Œλ„ λ°œμƒν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μ•Œμ½”μ˜¬μ„± 지방간 μ§ˆν™˜(NAFLD)은 μ „ μ„Έκ³„μ μœΌλ‘œ λ§Œμ„± κ°„ μ§ˆν™˜μ˜ κ°€μž₯ ν”ν•œ μ›μΈμž…λ‹ˆλ‹€. λ―Έκ΅­μ—μ„œλŠ” μ„±μΈμ˜ 30-40%κ°€ NAFLDλ₯Ό 가지고 μžˆλŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μΆ”μ •λ©λ‹ˆλ‹€. NAFLDλŠ” μ’…μ’… λΉ„λ§Œ, 제2ν˜• 당뇨병 및 λŒ€μ‚¬ 증후ꡰ과 관련이 있으며, μ΄λŠ” λ§Žμ€ μ„ μ§„κ΅­μ—μ„œλ„ μ¦κ°€ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ•Œμ½”μ˜¬μ„± 지방간 μ§ˆν™˜(AFLD)은 κ³Όλ„ν•œ μ•Œμ½”μ˜¬ μ„­μ·¨λ‘œ 인해 λ°œμƒν•˜λ©°, 과음자의 μ•½ 35%μ—μ„œ 지방간이 λ°œμƒν•˜λŠ” κ²ƒμœΌλ‘œ μΆ”μ •λ©λ‹ˆλ‹€.

지방간은 증상이 μ—†λŠ” κ²½μš°κ°€ 많으며, 이 μ§ˆν™˜μ΄ μžˆλŠ” λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ€ μžμ‹ μ΄ 가지고 μžˆλ‹€λŠ” 사싀을 λͺ¨λ₯Ό 수 있으며, 일상적인 건강 검진 쀑에 μš°μ—°νžˆ λ°œκ²¬λ˜λŠ” κ²½μš°κ°€ λ§Žλ‹€λŠ” 점에 μœ μ˜ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

πŸ”°μΉ˜λ£Œν•˜μ§€ μ•Šκ³  λ°©μΉ˜ν•˜λ©΄?

지방간을 μΉ˜λ£Œν•˜μ§€ μ•Šκ³  λ°©μΉ˜ν•˜λ©΄ κ°„ 염증과 손상을 νŠΉμ§•μœΌλ‘œ ν•˜λŠ” λΉ„μ•Œμ½”μ˜¬μ„± 지방간염(NASH)κ³Ό 같은 더 μ‹¬κ°ν•œ μƒνƒœλ‘œ 진행될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ–€ κ²½μš°μ—λŠ” NASHκ°€ κ°„ λ‚΄ λ°˜ν” 쑰직의 λ°œλ‹¬μΈ μ„¬μœ μ¦μœΌλ‘œ μ§„ν–‰ν•˜μ—¬ κ²°κ΅­ κ°„κ²½ν™”λ‘œ λ°œμ „ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 간경변증은 간이 μ‹¬ν•˜κ²Œ μ†μƒλ˜μ–΄ μ œλŒ€λ‘œ κΈ°λŠ₯ν•  수 μ—†λŠ” μ‹¬κ°ν•˜κ³  λŒμ΄ν‚¬ 수 μ—†λŠ” μƒνƒœμž…λ‹ˆλ‹€.

간경변증은 κ°„ μ§ˆν™˜μ˜ 말기이며 λ‹€μŒκ³Ό 같은 μ‹¬κ°ν•œ 합병증을 μœ λ°œν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ¬Έλ§₯ κ³ ν˜ˆμ••(κ°„μœΌλ‘œ ν˜ˆμ•‘μ„ μš΄λ°˜ν•˜λŠ” μ •λ§₯의 κ³ ν˜ˆμ••)
닀리와 λ³΅λΆ€μ˜ 체앑 좕적
ν”ΌλΆ€μ˜ ν˜ˆκ΄€
황달
정신적 ν˜Όλž€
κ°„μ•” μœ„ν—˜ 증가
μ΄λŸ¬ν•œ μ‹¬κ°ν•œ κ°„ κ΄€λ ¨ 합병증 외에도 지방간 ν™˜μžλŠ” μ‹¬ν˜ˆκ΄€ μ§ˆν™˜ 및 제2ν˜• 당뇨병과 같은 λ‹€λ₯Έ 건강 λ¬Έμ œκ°€ λ°œμƒν•  μœ„ν—˜μ΄ μ¦κ°€ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ§€λ°©κ°„μ˜ μ‘°κΈ° 발견 및 μΉ˜λ£ŒλŠ” μ’…μ’… μ§ˆλ³‘μ˜ 진행을 μ˜ˆλ°©ν•˜κ±°λ‚˜ 늦좜 수 μžˆλ‹€λŠ” 점에 μœ μ˜ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 체쀑 κ°λŸ‰, κ·œμΉ™μ μΈ μš΄λ™, κ±΄κ°•ν•œ 식단과 같은 μƒν™œ λ°©μ‹μ˜ λ³€ν™”λŠ” κ°„μ˜ μ§€λ°©λŸ‰μ„ 쀄이고 μ „λ°˜μ μΈ 건강을 κ°œμ„ ν•˜λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ²½μš°μ— 따라 당뇨병 및 κ³  μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€κ³Ό 같은 κ΄€λ ¨ μƒνƒœλ₯Ό μ‘°μ ˆν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ•½λ¬Ό μΉ˜λ£Œκ°€ ν•„μš”ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

πŸ”°κ°€μž₯ 쒋은 치료 방법?

μ§€λ°©κ°„μ˜ κ°€μž₯ 쒋은 μΉ˜λ£Œλ²•μ€ μƒνƒœμ˜ κ·Όλ³Έ 원인에 따라 λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€. 지방간을 μœ„ν•œ κ°€μž₯ 효과적인 μΉ˜λ£Œλ²•μ€ λ‹€μŒκ³Ό 같은 μƒν™œ λ°©μ‹μ˜ λ³€ν™”μž…λ‹ˆλ‹€.

체쀑 κ°μ†Œ: 특히 λ³΅λΆ€μ˜ 체쀑 κ°μ†ŒλŠ” κ°„μ˜ μ§€λ°©λŸ‰μ„ μ€„μ΄λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·œμΉ™μ μΈ μš΄λ™: κ·œμΉ™μ μΈ 신체 ν™œλ™μ€ 인슐린 κ°μˆ˜μ„±μ„ κ°œμ„ ν•˜κ³  염증을 쀄이며 체쀑 κ°μ†Œλ₯Ό μ΄‰μ§„ν•˜λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ±΄κ°•ν•œ 식단: 포화 지방과 트랜슀 지방이 적고 과일, μ±„μ†Œ 및 톡곑물이 λ§Žμ€ 식단을 μ„­μ·¨ν•˜λ©΄ μ „λ°˜μ μΈ 건강을 κ°œμ„ ν•˜κ³  κ°„μ˜ μ§€λ°©λŸ‰μ„ μ€„μ΄λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ•Œμ½”μ˜¬ μ œν•œ λ˜λŠ” ν”Όν•˜κΈ°: μ•Œμ½”μ˜¬μ„± 지방간 μ§ˆν™˜μ΄ μžˆλŠ” 경우 μ•Œμ½”μ˜¬μ„ μ™„μ „νžˆ μ œν•œν•˜κ±°λ‚˜ ν”Όν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

κ΄€λ ¨ μƒνƒœ μ œμ–΄: 예λ₯Ό λ“€μ–΄ λ‹Ήλ‡¨λ³‘μ΄λ‚˜ λŒ€μ‚¬ 증후ꡰ이 μžˆλŠ” 경우 의료 μ œκ³΅μžμ™€ ν˜‘λ ₯ν•˜μ—¬ μ΄λŸ¬ν•œ μƒνƒœλ₯Ό κ΄€λ¦¬ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

μ΄λŸ¬ν•œ μƒν™œ λ°©μ‹μ˜ λ³€ν™”λŠ” λ‹¬μ„±ν•˜κΈ° 쉽지 μ•Šμ„ 수 있으며 κ·Έ 과정에 μ‹œκ°„μ΄ 걸릴 수 μžˆλ‹€λŠ” 점에 μœ μ˜ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ΅œμƒμ˜ κ²°κ³Όλ₯Ό 보렀면 인내심을 κ°–κ³  μ΄λŸ¬ν•œ λ³€κ²½ 사항에 일관성을 μœ μ§€ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

κ²½μš°μ— 따라 당뇨병 및 κ³  μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€κ³Ό 같은 κ΄€λ ¨ μƒνƒœλ₯Ό μ‘°μ ˆν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ•½λ¬Ό μΉ˜λ£Œκ°€ ν•„μš”ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‹¬κ°ν•œ κ°„ 손상이 μžˆλŠ” μ§„ν–‰λœ κ²½μš°μ—λŠ” κ°„ 이식이 치료 μ˜΅μ…˜μœΌλ‘œ 고렀될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

의료 전문가와 ν˜‘λ ₯ν•˜μ—¬ μƒνƒœλ₯Ό λͺ¨λ‹ˆν„°λ§ν•˜κ³  치료 κ³„νšμ— ν•„μš”ν•œ 쑰정을 ν•˜λŠ” 것도 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

πŸ”°μ•½μ€ 무엇이 μžˆλ‚˜μš”?

ν˜„μž¬ 지방간 μΉ˜λ£Œμ— 승인된 νŠΉμ • 약물은 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ 일뢀 지방간 ν™˜μžμ˜ κ°„ λ‚΄ μ§€λ°©λŸ‰μ„ 쀄이고 κ°„ κΈ°λŠ₯을 κ°œμ„ ν•˜λŠ” 데 효과적인 κ²ƒμœΌλ‘œ λ°ν˜€μ§„ λͺ‡ 가지 약물이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ—¬κΈ°μ—λŠ” λ‹€μŒμ΄ ν¬ν•¨λ©λ‹ˆλ‹€.

비타민 E: 비타민 EλŠ” λΉ„μ•Œμ½”μ˜¬μ„± 지방간 μ§ˆν™˜(NAFLD)이 μžˆλŠ” 일뢀 μ‚¬λžŒλ“€μ˜ κ°„ 지방을 쀄이고 κ°„ κΈ°λŠ₯을 κ°œμ„ ν•˜λŠ” 데 효과적인 κ²ƒμœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚¬μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ν”Όμ˜€κΈ€λ¦¬νƒ€μ‘΄: ν”Όμ˜€κΈ€λ¦¬νƒ€μ‘΄μ€ 제2ν˜• 당뇨병 μΉ˜λ£Œμ— μ‚¬μš©λ˜λŠ” μ•½λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. 일뢀 NAFLD ν™˜μžμ˜ κ°„ 지방을 쀄이고 κ°„ κΈ°λŠ₯을 κ°œμ„ ν•˜λŠ” 데 효과적인 κ²ƒμœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚¬μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ©”νŠΈν¬λ₯΄λ―Ό: λ©”νŠΈν¬λ₯΄λ―Όμ€ 제2ν˜• 당뇨병 μΉ˜λ£Œμ— μ‚¬μš©λ˜λŠ” μ•½λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. 일뢀 NAFLD ν™˜μžμ˜ κ°„ 지방을 쀄이고 κ°„ κΈ°λŠ₯을 κ°œμ„ ν•˜λŠ” 데 효과적인 κ²ƒμœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚¬μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

우λ₯΄μ†Œλ°μ˜₯μ‹œμ½œμ‚°(UDCA): UDCAλŠ” κ°„ μ§ˆν™˜μΈ μ›λ°œμ„± 담즙성 간경변을 μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” 데 μ‚¬μš©λ˜λŠ” μ•½λ¬Όμž…λ‹ˆλ‹€. 일뢀 NAFLD ν™˜μžμ˜ κ°„ 지방을 쀄이고 κ°„ κΈ°λŠ₯을 κ°œμ„ ν•˜λŠ” 데 효과적인 κ²ƒμœΌλ‘œ λ‚˜νƒ€λ‚¬μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ΄λŸ¬ν•œ 약물은 지방간 μΉ˜λ£Œμ œκ°€ μ•„λ‹ˆλ©° λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒμ—κ²Œ μ ν•©ν•˜μ§€ μ•Šμ„ 수 μžˆλ‹€λŠ” 점에 μœ μ˜ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. 이듀은 의료 μ „λ¬Έκ°€μ˜ 감독 ν•˜μ— μ‹μ΄μš”λ²• 및 μš΄λ™κ³Ό 같은 μƒν™œ μŠ΅κ΄€ 변화와 ν•¨κ»˜ μ‚¬μš©ν•΄μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.

λ˜ν•œ μ΄λŸ¬ν•œ μ•½λ¬Όμ—λŠ” 잠재적인 λΆ€μž‘μš©μ΄ μžˆμ„ 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ μ‹œμž‘ν•˜κΈ° 전에 의료 전문가와 μœ„ν—˜ 및 이점에 λŒ€ν•΄ λ…Όμ˜ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.v

πŸ”°λ³΄ν—˜ μ μš©μ—¬λΆ€ ν™•μΈν•˜κΈ°

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