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🔰통풍이란?
통풍은 관절에 통증, 부기 및 뻣뻣함을 유발하는 일종의 관절염입니다. 이는 관절에 요산 결정이 축적되어 염증을 일으키는 원인이 됩니다. 증상은 일반적으로 엄지발가락에서 발생하지만 발목, 무릎, 손목 또는 팔꿈치와 같은 다른 관절에도 영향을 미칠 수 있습니다. 통풍은 종종 통증과 염증을 줄이고 향후 재발을 방지하기 위해 약물로 치료합니다.
🔰원인은 무엇인가요?
통풍은 혈류에 요산이 축적되어 관절에 결정을 형성할 수 있기 때문에 발생합니다. 요산은 신체가 붉은 고기, 해산물, 술과 같은 특정 음식과 음료에서 발견되는 퓨린을 분해할 때 생성됩니다. 신체가 요산을 너무 많이 생성하거나 신장이 혈류에서 요산을 효과적으로 제거할 수 없는 경우 요산이 축적되어 통풍을 유발할 수 있습니다. 통풍의 위험을 증가시킬 수 있는 다른 요인으로는 과체중, 고혈압, 특정 약물 복용 등이 있습니다.
🔰증상은 어떤가요?
통풍의 증상은 다음과 같습니다.
심한 통증: 통풍 발작은 일반적으로 영향을 받은 관절에 갑작스럽고 강렬한 통증을 유발하며, 이는 종종 욱신거림 또는 작열감으로 설명됩니다.
부기: 영향을 받은 관절이 부풀어 오르고 붉어지며 만지면 아플 수 있습니다.
뻣뻣함: 특히 아침에 관절이 뻣뻣해지고 움직이기 어려울 수 있습니다.
운동 범위 제한: 영향을 받은 관절의 이동 능력이 제한될 수 있으며 걷거나 정상적인 일상 활동을 수행하는 데 문제가 있을 수 있습니다.
따뜻함: 영향을 받은 관절 위의 피부를 만졌을 때 따뜻함을 느낄 수 있습니다.
이러한 증상은 일반적으로 빠르게, 종종 하룻밤 사이에 발생하며 며칠에서 일주일 동안 지속될 수 있습니다. 통풍 발작의 빈도와 중증도는 사람마다 다를 수 있습니다. 어떤 사람은 간헐적으로만 통풍을 경험하고 다른 사람은 빈번하고 지속적인 증상을 보입니다.
🔰얼마나 흔한 질병인가요?
통풍은 미국 성인의 약 4%에 영향을 미치는 비교적 흔한 형태의 관절염입니다. 통풍의 유병률은 나이가 들수록 증가하며 여성보다 남성에게 더 흔합니다. 통풍의 발병률은 비만, 고혈압 및 통풍의 위험을 증가시키는 기타 요인의 증가로 인해 최근 수십 년 동안 증가했습니다. 통풍은 적절한 치료로 관리할 수 있지만 치료하지 않고 방치하면 관절 손상 및 기타 합병증을 유발할 수 있습니다.
🔰치료하지 않고 방치하면?
통풍을 치료하지 않고 방치하면 다음과 같은 여러 가지 일이 발생할 수 있습니다.
재발성 발작: 통풍 발작은 더 자주 발생하고 더 오래 지속되어 영향을 받는 관절에 지속적인 통증, 부종 및 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다.
관절 손상: 반복적인 통풍 공격은 영향을 받은 관절에 손상을 일으켜 관절 기형, 기능 상실 및 만성 통증을 유발할 수 있습니다.
결절: 요산 결정이 영향을 받은 관절 안팎에 축적되어 결절이라는 작은 덩어리가 형성될 수 있습니다.
신장 문제: 혈류의 높은 요산 수치는 신장을 손상시켜 신장 결석 및 기타 합병증을 유발할 수 있습니다.
심혈관 질환 위험 증가: 통풍이 있는 사람은 심장 마비 및 뇌졸중을 포함한 심혈관 질환 발병 위험이 증가합니다.
이러한 합병증 및 기타 잠재적인 합병증을 예방하기 위해 통풍에 대한 즉각적인 치료를 찾는 것이 중요합니다. 치료에는 일반적으로 통증을 완화하고 염증을 줄이는 약물뿐만 아니라 요산 수치를 낮추고 향후 발작의 위험을 줄이기 위한 생활 습관 변화가 포함됩니다.
🔰가장 좋은 치료 방법?
통풍에 대한 치료법은 없지만 적절한 치료를 통해 효과적으로 관리할 수 있습니다. 통풍 치료의 목표는 통풍 발작 동안 통증과 염증을 완화하고 향후 발작을 예방하며 합병증의 위험을 줄이는 것입니다. 다음은 통풍에 대한 가장 일반적인 치료 옵션입니다.
약물: 비스테로이드성 항염증제(NSAID), 콜히친, 코르티코스테로이드 및 기타 약물은 통풍 발작 동안 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 요산 저하제(예: 알로푸리놀)를 사용하여 향후 발작을 예방할 수도 있습니다.
생활 방식 변화: 체중 감량, 알코올 및 특정 음식(붉은 육류, 해산물, 액상 과당 등) 피하기, 의학적 상태(예: 고혈압 및 당뇨병) 관리는 통풍 발작의 위험을 낮추고 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 미래의 플레어 업.
냉찜질 요법: 영향을 받은 관절에 냉찜질 또는 냉찜질을 하면 통풍 발작 중 통증을 완화하고 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
물리 치료: 관절의 이동성과 유연성을 향상시키는 물리 치료와 운동은 통풍 발작의 위험을 줄이고 관절 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
개인의 필요에 가장 적합한 치료 계획을 결정하려면 의사와 상의하는 것이 중요합니다. 통풍 치료에는 최상의 결과를 얻기 위한 약물, 생활 습관 변화 및 기타 개입이 포함될 수 있습니다.
🔰약은 무엇이 있나요?
일반적으로 사용되는 통풍 약물은 다음과 같습니다.
비스테로이드성 항염증제(NSAID): 이 약물은 통풍 발작 동안 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예로는 이부프로펜, 나프록센 및 인도메타신이 있습니다.
콜히친: 이 약물은 통풍 발작을 예방하고 급성 발작 시 통증을 완화하는 데 자주 사용됩니다.
코르티코스테로이드: 이 약물은 통풍 발작 동안 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 예로는 프레드니손과 메틸프레드니솔론이 있습니다.
요산 저하제: 이 약물은 혈류의 요산 수치를 낮추고 향후 통풍 발작을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예로는 알로푸리놀, 페북소스타트 및 레시누라드가 있습니다.
프로베네시드: 이 약물은 신장이 혈류에서 더 많은 요산을 제거하여 통풍 발작의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
통풍 발작의 심각성과 빈도 및 기타 기본 건강 상태에 따라 개인마다 다른 약물이 더 효과적일 수 있으므로 의사와 협력하여 귀하에게 가장 적합한 약물을 결정하는 것이 중요합니다.